Sogenannte blinde Stellen in der Wahrnehmung verursachen körperliche und geistige Blockaden, die mithilfe der Feldenkrais-Methode verhindert oder wieder aufgelöst werden können. Praktisch ausgeführt wird die Feldenkrais-Methode in langsamen, ruhigen Bewegungen, um feine Unterschiede erkennen zu können und Änderungen auf leichte und harmonische Art herbei zu führen. Auf diese Weise werden neben der verbesserten Eigenwahrnehmung auch die sozialen und emotionalen Kompetenzen ausgebildet.

Darüber hinaus vermittelt diese Methode ein anmutiges Bewegungsverhalten, lässt uns kreativer und leistungsfähiger werden und ist eine gute Hilfe, um Stress abzubauen.
 Die Feldenkrais-Methode wird in Form von Einzel- und Gruppentherapien angeboten.

Shiatsu basiert auf Bestandteilen ostasiatischer Medizintraditionen, die verschiedene Formen der energetischen Körperarbeit und manueller Behandlungsmethoden miteinander kombiniert. Dabei arbeitet der Behandelnde weniger mit Muskelkraft als mit seinem Körpergewicht und lässt sich entlang der energetischen Linien der Meridiane leiten. Dabei wird auch die eigene Achtsamkeit und Wahrnehmung eingesetzt, um aktuelle Befindlichkeit sowie deren körperlichen Ausdruck in die Behandlung einzubeziehen.

Shiatsu umfasst eine Vielzahl an Mobilisierungsübungen für den ganzen Körper. Ziel ist es, durch die Berührung des Körpers das physische, emotionale und geistige Wohlbefinden zu fördern und Möglichkeiten der Entfaltung und Entwicklung aufzuzeigen. Als Heilmethode wird Shiatsu besonders zur Behandlung am Bewegungsapparat eingesetzt, so zum Beispiel bei Knie-, Hüft-, Schulter- und Rückenbeschwerden.

Die Cranio-Sacral-Therapie (cranio-sacral für Schädel-Kreuzbein) hat ihre Wurzeln in der Osteopathie. Sie gründet sich auf die Tatsache, dass Gehirn und Rückenmark in einem flüssigen Medium "schwimmen", dem Liquor, das eine ganz eigene Rhythmik aufweist. Über ein sanftes Ertasten und anatomisch genaues Berühren von Schädel, Rücken und Becken verschafft sich der/die Therapeut:in zuallererst ein umfassendes Bild existierender Blockaden der Funktionen bzw. des individuellen Cranio-Rhythmus. Anschließend arbeitet der/die Therapeut:in mit Handgriffen im Schädel- und Kreuzbeinbereich.

So werden Anregungen vermittelt, die dem Körper helfen sollen, sein Gleichgewicht durch neue Erfahrung und natürliche Selbstregulation wiederherzustellen. Meist tritt eine tiefe Entspannung ein, die Selbstheilungskräfte des Körpers sowie das Immunsystem werden reaktiviert bzw. ein optimales Funktionieren des vegetativen Nervensystems erreicht.

Die Physiotherapie umfasst eine Reihe verschiedener Therapieansätze, die bei allen Patient:innen individuell und je nach Beschwerden und Funktions- bzw. Aktivitätseinschränkungen kombiniert werden. Zum Einsatz kommen dabei Therapien wie zum Beispiel die klassische Krankengymnastik/manuelle Therapie, Massagen und Bindegewebsmassagen, Wärmeanwendungen sowie auch verschiedene alternative Therapiemethoden (wie z.B. Akupunkturmassage, etc.).

All diese therapeutischen Methoden unterstützen die Regulationskräfte des Körpers, sie lösen Blockaden, verbessern die Durchblutung, führen eine Normalisierung des Muskeltonus herbei und dienen der Schmerzlinderung.